.
أولاً:
عند السقوط وأنت تمارس رياضتك المفضلة، لابد أن تنتبه جيداً وعدم التهاون،يبنبغي أن تستشير الطبيب
خصوصاً إن أحسست بآلام شديد،لربما قد يكون هناك كسر فهناك بعض الكسور الخاصة بالركبة لاتظهر
في الوهنة الاولى بل تدريجياَ ،وهذا ما يجعل الطبيب يشخص الحادث هل لاضرر فيه أم يستدعي بعض
الإجراىت في العلاج الضروري
ثانيا :
هناك بعض الاسباب التي تنتج عن تمزق الاربطة الخاصة بمنطقة الركبة
وهذا كفيل بأن يحدث عنه آلام شديد وعدم القدرة الكاملة في التحرك بطريقة سليمة مما يستدعي
أن تذهب لطبيب كي يقوم بالتشخيص المباشر وإعطاء العالجات المناسبة
ثالثاً:
الغضروف المفصلي لركبة إذا ما تعرض لتفكك يعطي الألم وهذا يعوق تني الركبة مما تكون له
تأثيرات مباشرة على الركبة ،وهذا لايعالج إلاّ عند الطبيب المختص في العظام
ومن الضروري الإسراع في العلاج،لكي لاتكون مشاكل في المستقبل
رابعاً:
الإجهاد في التمارين الرياضة قد يكون له سبب في حدوث الالم،خصوصاً في رياضات فنون الحرب
كالكراطي التيكواندو أو غيرها من الرياضات التي تعتمد على الركل بالأرجل
خامساً:
إلتهاب المفاصل قد يكون له دور رئسي في الإحساس بالآلام وفي مثل هذه الحالات لابد من الذهاب للطبيب
كي يعطيك الأدوية المناسبة
بالنسبة للأشخاص الذي لديهم وزن زائد أكثر من المعتاد قد تكون لهم هذه الاعراض،فالأرجل تعدُّ
بمثابة الأعمدة للجسم كله، وإن زاد الشيء عن حدِّه إنقلب إلى ضده.
أولاً:
عند السقوط وأنت تمارس رياضتك المفضلة، لابد أن تنتبه جيداً وعدم التهاون،يبنبغي أن تستشير الطبيب
خصوصاً إن أحسست بآلام شديد،لربما قد يكون هناك كسر فهناك بعض الكسور الخاصة بالركبة لاتظهر
في الوهنة الاولى بل تدريجياَ ،وهذا ما يجعل الطبيب يشخص الحادث هل لاضرر فيه أم يستدعي بعض
الإجراىت في العلاج الضروري
ثانيا :
هناك بعض الاسباب التي تنتج عن تمزق الاربطة الخاصة بمنطقة الركبة
وهذا كفيل بأن يحدث عنه آلام شديد وعدم القدرة الكاملة في التحرك بطريقة سليمة مما يستدعي
أن تذهب لطبيب كي يقوم بالتشخيص المباشر وإعطاء العالجات المناسبة
ثالثاً:
الغضروف المفصلي لركبة إذا ما تعرض لتفكك يعطي الألم وهذا يعوق تني الركبة مما تكون له
تأثيرات مباشرة على الركبة ،وهذا لايعالج إلاّ عند الطبيب المختص في العظام
ومن الضروري الإسراع في العلاج،لكي لاتكون مشاكل في المستقبل
رابعاً:
الإجهاد في التمارين الرياضة قد يكون له سبب في حدوث الالم،خصوصاً في رياضات فنون الحرب
كالكراطي التيكواندو أو غيرها من الرياضات التي تعتمد على الركل بالأرجل
خامساً:
إلتهاب المفاصل قد يكون له دور رئسي في الإحساس بالآلام وفي مثل هذه الحالات لابد من الذهاب للطبيب
كي يعطيك الأدوية المناسبة
بالنسبة للأشخاص الذي لديهم وزن زائد أكثر من المعتاد قد تكون لهم هذه الاعراض،فالأرجل تعدُّ
بمثابة الأعمدة للجسم كله، وإن زاد الشيء عن حدِّه إنقلب إلى ضده.
نصيحة : لاتقوموا بالحركة الخاصة بالركبة إلاّ بعد القيام بتسخينات رياضية:
شاهد مواضع قد تعجبك:
- حياة النجم لاعب كرة القدم الأرجنتيني مارادونا
- أفضل عشرة لاعبين شهرة في كرة القدم
- أقدم نادي في كرة القدم
- صوؤ لاعبين محترفين في كرة القدم
- أجمل صور ليونيل ميسي
- عدد أهداف اللاعب ليونيل ميسي في مسيرته الكروية لحد الآن
- اللاعب ليونيل ميسي 2019
لكل زوارنا من هذه البلدان : المغرب، الجزائر، تونس، كندا، ألمانيا، المملكة العربية السعودية، السنغال، إيطاليا، الأردن، عمان، تركيا، بلجيكا، لبنان، مصر، العراق الإمارات العربية المتحدة، قطر، الكويت، ليبيا، الهند، الصين، أمريكا، هولندا. وفرنسا وإيرلندا وتونس ودول أخرى
المشاركات
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق