آخر المواضيع

الثلاثاء، 26 مارس 2019

تعريف عن رياضة الكراطي وأهميتها لمن يمارسها

annonce


رياضة الكراطي من بين أفضل رياضات فنون الحرب أو الدفاع عن النفس،وقد إشتهرت بشكل كبير في دول آسيا،منها اليابان،الصين،والهند،وأصل كلمة الكاراطي  يابانية وتعني اليد الفارغة،وتم ممارسة هذه الرياضة في جزيرة أوكيناوا
 في سنة 1971،وهي نوع من فنون الدفاع عن النفس بطريقة الضرب بالأرجل والأيدي،وييتخدم فيها الممارس لهذه الرياضة
 تقنيات فنية في صدِّ الخصم والهجوم في نفس الوقت بضربات قوية،وقد تطورت أساليب   حركات الكراطي في الصين على يد عائلات نقلتها لصين من جزيرة ريوكيو التي كان سكانها يتعلمونها لدفاع عن أنفسهم من هجمات العدو

ومع مرور الوقت تطورت بشكل ملفت لنظر حتى أصبحت من بين أحسن الرياضات التي لقيت شهرة وإقبالا على تعلم فنونها
من طرف أغلب الناس في كل دول العالم،وآستطاعت رياضة الكراطي أن تفرض نفسها حيث أنها آعتمدت في الألعاب الأولمبية وسجلت إهتماماً كبيراً من طرف وسائل الإعلام

وبدأت تنظم بطولات عالمية يتنافسون فيها الممارسون المحترفون الذين يتأهلون لهذه البطولات
وأصبحت مدارس الكراطي تنتشر كالنارفي الهشيم حيث كثرت الأندية المتخصصة في تعلم فنون هذه الرياضة
في اليابان كانت مدارس مشهورة لهذه الرياضة وهي مدرسة شوتوكان،جوجوديو،شينتوريو وأدوريو


من فوائد هذه الرياضة : أنها تهذب النفوس، تقي من التعرض للامراض،تعطي الإنسان تفاؤلاً في الحياة
تساعد في التفكير الإيجابي وتطرد الطاقة السلبية مما تجعل من الممارس شخصاً قوي الشخصية واكثر سعادة.

إقرأ أيضا :


رياضة الكراطي،الفنون القتااية،فنون الدفاع عن النغس،ما هو الكراطي،الرياضة،فنون الرياضة،أحسن رياضة،أشهر رياضة.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق