آخر المواضيع

الثلاثاء، 26 مارس 2019

رياضة فنون الدفاع عن النفس

annonce
ما هي رياضة الفنون الحربية أو فنون الدفاع عن النفس :
إن فنون الحرب كما يسميها البعض لها عدة أساليب وتقنيات، فهناك مدارس أو أندية خاصة تمارس فيها هذه الرياضات
على يد مدربين يمتلكون خبرة كبيرة في التدريب،وهذه الرياضات تعلم الإنسان الأنضباط والأخلاق وتعطيه ثقة في النفس
 تجعل منه شخص مميز.

في القديم كانت هذه الرياضات تقتصر على أشخاص معينين ومع مرور الوقت أصبح يهتم بها الجنود في تداريبهم لصد الخصم
وكان لها أثراً بالغاً حيث انها تعتبر رياضة دفاعية وفي نفس الوقت رياضة هجومية تباغث بحركاتها المعقدة الخصم
وترديه أرضاً من حيث لايدري،تعتمد هذه الرياضات على الذكاء وسرعة تنفيد الحركة .



والنصيحة التي نقدم لممارسي هذه الرياضات : أن هذه الرياضة أخلاق قبل كل شيء وأنها فنون دفاعية وليست فنون هجومية
كما يعتقد البعض، فهي تهديب لنفوس وتقوية لدهن والأهم من هذا أن ممارسة هذه الرياضات تفيد الجسم عموماً
وتقوي جهاز المناعة كما أن لها دور مهم في تقوية الجسم وإعطاء الشخص الممارس لها لياقة بدنية عالية
تساعده في حياته اليومية.

كما يقال في كثير من الشعارات التي تكون داخل صالات رياضة فنون الحرب ( تهديب النفوس قبل نيل الكؤوس)
فالعقل السليم في الجسم السليم.


شاهد أيضا:
أفضل رياضات الدفاع عن النفس ،الفنون الدفاعية،فنون القتال الأعزل،فنون رياضة الدفاع عن النفس،أنواع الرياضة.

هناك تعليق واحد: