ما من شك فيه أنكم تريدون أن تعرفوا أهمية الرياضة المدرسية و ما لها من إيجابيات على التلالميذ.
في موضوعنا اليوم على رياضة اليوم أضع بين أيديكم هذال الموضوع الجديد على موقعنا.
إن الرياضات المدرسية هي مجموعة من الأنشطة المتنوعة التي يزاولها التلاميذ داخل المؤسسات التعليمية.
و التي تتوج بالعديد من البطولات المحلية والوطنية وربما التشاركية بين مؤسسات الدول
وفي هذه البطولات يبدع التلاميذ الرياضيين والطلبة بمواهبهم وكفائتهم الرياضية.
ولاشك أن المدربين من الأساتذه الرياضيين يعطون توجيهاتهم لكل المشاركين في هذه الرياضات المدرسية
حتى يبرزون مواهبهم وقدراتهم في تحقيق الذات مما يجعل منهم أبطال في رياضة معينة.
لهذا ننصح الأباء بالتركيز ونصح أبنائهم على المشاركة في كل الحصص التدريبة داخل الموسسات
وتتبعهم ، ففي هذه البطولات المدرسية يكون إختيار مشاركين في رياضة معينة لتمثيل الموسسة
في المشاركات الوطنية والدولية، وقد يبرز الطال او التلميذ مهارته ممنا قد يخلق له فرص كبيرة
في حياته لذهاب بعيداً في الإحتراف وتكوين مستقبله الرياضي.
فوائد الرياضة المدرية لطالب والتلميذ:
الرياضة تقيك من الإصابة بأمراض القلب والشرايين .
لها فائدة جيدة في الحفاظ على جمال الإنسان.
تحافظ على سلامة الجسم من إصابته بمرض الكوليسترول،السمنة،أمراض المفاصل، الرئة والكبد.
الرياضة تمنحك ثقة في النفس وتجعلك تقاوم التوترات اليومية التي قد تتعرض لها يوميا.
لذا ننصح بممارسة الرياضة كيفما كانت مع مراعات أخذ بعض الإحتياطات الاَّزمة كمرضى السكري.
ينصح بإستشارة الطبيب لتحديد نوع الرياضة التي يجب عليهم ممارستها والمدة الزمنية لذلك.
كما أننا ننصحكم بشرب كمية جيدة من الماء قبل ممارستها تفاديا لأي مضاعافات قد تحدث نتيجة الجهد البذني.
فوائد المشي أثناء الصيام،فوائد ممارسة الرياضة أثناء الصيام،الرياضة في رمضان كيف ومتى.
المشاركات
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق